فـــرح عضو(هـ) مميز(هـ)
عدد المساهمات : 179 تاريخ التسجيل : 24/06/2009 الموقع او السكن : السعودية
| موضوع: اختبار.. هل أنت مدمن انترنت ..؟؟ الثلاثاء يونيو 30, 2009 3:17 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
زاد الإقبال على استخدام الحاسب، وتصفح شبكة الإنترنت وقد جاء في دراسة أمريكية أن 6% من مستخدمي الإنترنت في عداد المدمنين فهل أنت مدمن أم ما زلت على شاطئ الأمان؟ يمكنك التعرف على ذلك من خلال الاختبار التالي.
هل تشعر بإجهاد في النظر أو بآلام أسفل الظهر أو في مفاصل الأصابع واليدين بعد ترك الجهاز أو أثناء التصفح؟
أ-نعم.
ب-لا
ج-أحياناً.
هل تتملكك رغبة شديدة في الدخول على شبكة الإنترنت كلما عدت إلى المنزل؟
أ-نعم.
ب-لا ج-أحياناً.
هل تشعرين بالنشوة والنشاط أثناء التجوال في مواقع الإنترنت؟
أ-نعم.
ب-لا
ج-أحياناً.
كم عدد الساعات التي تقضيها يومياً أمام الكمبيوتر؟
أ-خمس ساعات فأكثر.
ب- ساعتين.
ج-أقل.
هل اشتكت أسرتك من افتقادك بسبب جلوسك أمام شاشة الكمبيوتر؟
أ-نعم.
ب-لا ج-أحياناً.
هل انخفض مستواك الدراسي منذ أن دخل الكمبيوتر منزلكم؟
أ-نعم.
ب-لا
ج-أحياناً.
كيف يكون حالك عندما تضطر للسفر بدون كمبيوتر؟
أ-كئيب ومتضايق.
ب-أنتهز فرصة للتحرك والنشاط.
ج-أذهب إلى مقاهي الإنترنت في البلد الذي سافرت إليه مرتين أسبوعياً.
10-هل تتناول طعامك أمام شاشة الكمبيوتر؟
أ-نعم.
ب-لا
ج-أحياناً.
النتيجة:
إذا كانت اغلب اجاباتك (أ)
مدمن كمبيوتر وإنترنت: واقع في براثن هذا الجهاز..انتبه فقد تجد نفسك وحيد في عالم خالٍ من الصداقات.
نصيحة:خصص ساعات قليلة من يومك لجهاز الكمبيوتر ولا تتعداها حتى تتخلص من إدمانك.
إذا كانت معظم اجاباتك (ب)
معتدل: أوقعت بخصمك وهزمته ولم تمكنه من احتلال وقتك، ولكنك جعلته خادماً مطيعاً لك.. هنيئاً لك توازنك في التعامل مع جهازك.
إذا كانت معظم اجاباتك (ج)
حريتك أهم: فأنت شخص حر لا يستطيع جهاز مثل الكمبيوتر أن يقودك ويعطلك عن نشاطاتك الدراسية والاجتماعية والترفيهية، ولكنك قد تجد صعوبة في التعامل مع برامج الحاسب مما دعاك لتركه جانباً.
اتمنى ان نتيجة الاختبار لا تكون ايجابية
اللهم احفظنا من الادمان بأنواعه
م/ن | |
|
الهوى الغايب عضو(هـ) مميز(هـ)
عدد المساهمات : 159 تاريخ التسجيل : 14/05/2009 الموقع او السكن : الرياض
| موضوع: رد: اختبار.. هل أنت مدمن انترنت ..؟؟ الأربعاء يوليو 01, 2009 1:51 am | |
| انا جوابي (أ) مدمن علي خفيف ...
مشكووووره اختي علي الاختبار المفيده مووضوع رااائع وأإأإأإأكثر من رااائع اختبار مهم علي المدمنين علي الانترنت
تقبلي مروري ياغاليه .... تحياأإأإأإأإأإأإأإأإأإأإأإأتي للجميع بالتوفيق | |
|